BUENAS ALTERNATIVAS-PARA LA MEMORIA

Receta fácil para fortalecer la capacidad mental y para la concentracion .

Batido:
1 litro de agua .
200 gramos de almendra
4 cucharadas de miel.
2 peras maduras .
peladas y en trozos.
1/2 cucharadita de levadura de cerveza en polvo.

Preparación:
Sumerge las almendras en agua hirviendo por unos minutos, luego frotalas con un paño de cocina seco y quitales la piel . Poner las almendras , la mitad del agua , la miel y las peras en la licuadora. Retira cuando los ingredientes esten bien molidos y agrega el resto del agua . Licua otra vez la mezcla . Sirve en vaso con la media cucharadita de levadura en polvo.

COCTEL PARA LA BUENA MEMORIA :

1 BOTELLA DE VINO BLANCO
hojas de romero florido .
hojas de naranjo dulce
hojas de toronjil .

PREPARACION
En una botella de vino blanco remoja durante 10 dias seis cucharadas de hojas de naranjo dulce y cuatro de toronjil .conservalo en la nevera y toma una copita antes de acostarte .
Fuente